Примерное 10 девное меню с 12.01.26 1-4 классы ОВЗ

,N

:

l

::{
i.N{j
, ;_\\i _ ,.

чJцvlýY помои&j1JностD\

еватý

/ ((

i(l]1,1i]l1

нат

э

; ;i }Оtrоеsаряlz0 с , . ]J,
j Прцфрrqqд4Фrrдt(
н(
,s

t'{aJuo,|fo

l

:,

ýфЩ!н

ов

ан

и

.::;;

е бл

юд

а

l\уlryруза консервированная

потлета из свинины
лацJа гречневаl
паl

Т:]т:

2026 г
1

Пищевые вещества
ЭнергеN9
Углевод тическа рецепry
Жиры

Вес
блюда

Белки

20

2

100

13
5

150

1

26
5

ы

я

12

65
335
150
20

14
21
5
10

витаминизированныи
лле0 пшеничный витаминизированный

200

JaBTpaK

2

2

490

22

з2

62

617

250

ь

6

19

151

48
20

35
751
80

с ооьовыми

овядина отварная в суп
'lлов
из свинины

в0/1 80

Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный витаминизированный

итого за uоед

день

30

2
2

780
1 270

Jо
58

оryрт
аша мOлOчная рисовая

3

,!3

14

71

6,1

111

93

173

1140
1757

015

13 017
13 016

52

5атрушка laKoMKa"
\0q)виныи напиток

6
3

75

9
2

20
20
645

оавтрак

уп картофельный

15
2

2

15
70/30
150

lоджарка из свинины
lчlакароllы отварны9
компот из свежих яолок
ллео ожанои
Хлеб пценичный витаминизированный

3

1

250

Рыба отварная в суп

4

23

28

3
4

1

'|l

49

6

5

200
2
2

JU
775
1 420

(Jго за день

J

56

58
о

Dы

5

87
33

1315,|
13 099
13,129
1з 043
,13
017
13 016

2

2s4

24

122

7

,10

35
47

8в

70з

20

122

13 2,18

5

26
520

3

зб

zo

30

итого за обед

4
1

4

200

ржаной
ллео пшеничный витаминизированный

я

ы

5

".j

10
14
111
199

1

13 158

21

10в

32

52

13 017
1з 016

71
1

109

1812
(лист 3)

класс оВ3

1

Наименование блюда

пищи

13 220
13 179

Nlo
Пищевые вещестЙ
Энерге_
Углевод
тическа рецепry
Белки
Жиры

Вес
блюда
125
200

Gливочное

Прием

,10

1

13 018
13 016

(лист 2)
Наименование блюда

lчlасло

52

13 026

з 062
3 165,

1

Прием
пиlли

'i4

з0

овз

1-4

23

200

ры

47

10

смеси сухоФрукrов

l

-lф*:,,,

lи IoK

tJуп картоФельный

yllUlUJa

п7Цt

:j,зй
i,У/""чтi.::.f,а*;чу
p

lн:il4iиЪссоВ3 - ,t,' ,i)
'1,7rlt --| "лаjх//
Приеd
пици

;_руЁ."md//

\.. ДйРd,dtф;Тt{ýВ|

l еФтели рыоные
карто(рельное пюре

Пищевые вещества

блюда

Белки

Жиры

100

15

11

J

6

,150

чай с сахаром

215

ржаllои
пшеничныи витаминизированный

20
20
505

итого за i5aBTpaK

ицо вареное
Dорщ с капустои и картофелем
l овядцна отварная в суп
UMeтaHa
молочная пшенная
масло сливочное
)оа аппетитная
плодов шипOвника
лео ржанои
витам инизированн
итоfо за ооед

Вес

1

2

213
152

бз
з5

15
7
10

47

13 022
13 017

,lз

016

17

67

5,10

5
2

бз

J

14

11

13 212
13
13 098
1з 152
13 099
13 141

4

5
5
4

200

8

д

J/

221

100
200

13

4
13

э|

з0

2
2

323
102

30
885

13 091

1з 170

21

52
1

5

й

1з
22

40
250
lэ
,l5

ы

Энерге_
Ns
Углевод тическа рецепry
ы
я
ры

24

Jb

з9

10
14
137

31

33

52
71
106,1

13 047
017
,lз
016

(лист 4)

класс
Прием

1

Наименование блюда

пищи

блюда

горошек консервированный

1

26
6

100

макароны отварны9
кисель витаминизированный
пшеничныи витаминизированный

я

ы

20

KvDa отваDная

0

200
20

5

210
72

041
13 158
13 037

10

47

1

о

680

Суп-пюре из картофеля
/ра отварнqя в суп
Гренки

250

4

5

21

5
,l5

148

1

1

кнели из куры

7

17
5

100

Каша гречневая
компот из кураги
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный витаминизированный

Итоrо за Обед
Итого за день

свинины

чай9сахаромилимоном
lжаной
Хлеб пшеничный витаминизированный
Итого за 3автрак
lуп из овощей

34
65

Белки

| SOЛ8O
220
20
20

23

150

30

126

3 16с
13 235
13 017
13 016

52

14

71

103
,l68

872
1 552

итоrо за 3автрак

цлерброд с маслом сливочным
Щи из свежей капусты с картофелем
Сметана

26

52

80

250

2

5

11

100

J

1

31

0

/rлеб ржаной

итого за uоед
Цrqго за день

1

1

J

200
30

30
775
,l
295

146

10
14

71

з0

97

2

177

1з 227
13 098
13 090
lJ 170
13 030
lJ U l/
13 016

782
бв0

1

я

9
5

49

49

13 026

520

J

5

21

1

15
10

2

55

60

20l40

2

,15

250

2

20
,l0

10
5

5
2

1

1

,13

zб

14

о

5

Jb
,10

2

27
52

54
109

110

170

Dы

1

150
63
47
829

з 165,01

226

31

13 022
,13

016

1

96

13 22l

21

098
13 17!
062
13 15в
13 015
,lз

17

20

з05

13 0,17
13 016

ы

25

1

i2

з06
3 029

Пищевые вещества
ЭнергеN9
Углевод тическа рецепry
Жиры

2
16
5

100
150
200
30
805

152

Dы

(лист 6)

15

20
500

230

29

Белки

215

14

22
25

J

блюда

70/30
150

13
6

4
2
2
дt

Вес

52

2

16

,l50

l овядина отварная в суп

котлета из свинины
макароны отварные
компот из смеси сухофруктов

48

520

:2

кукуруза консервированная
оджарка из свиниы
каша гречневая
чай с сахаром
б пшеничный витаминизированный

я

751
65
35
47
89

класс оВ3
Наименование блюда

ы

15
7

15

Хлеб ржаной

хлеб пшеничный витаминизированный
Итого за Обед
итого за день

пищи

21

Пищевые вещества
ЭнергеN9
Углевод тическа рецепry
Жиры

Вес

Котлета рыбная
Картофельное пюре
какао с молоком

Прием

68

блюда

--

;метана

1_4

зз

205

130

,10

2
2

,13

1

Наименование блюда
lлов из

5

1з 225
,l3181

27з

23

1

016

(лист 5)

14 класс оВ3
Прием
пиlли

1

200
30
30
780
1 270

1

36
,l8

з1

,l50

,13

343

490

17
5

ры

8

1

26

2
35

итого за Jавтрак

335

210
80
52
,l037
,l866

,lз

0,17

(лист 7)

класс оВ3
Прием
пищи

Лищевые вещества
Энерге_
N9
тическа рецепry
Углевод
Белки
Жиры

вес

2

Наименование блюда

Вес

блюда

Пищевые вещества
Белки

Жиры

UнергеN9
Углевод тическа рецепry
ы

я

Dы

оryрт

125

каша пшеничная молочная
мIасло сливочное

какао с молоком
\лео Dжанои
Хлеб пшеничный витаминизированный

Итого за 3автрак

Борщ с капустой и картофелем

Сметана

овядина отварная в суп
Котлета рыбная
КартOфельное пюре
компот из свежих яблок

ллео пшеничныи витаминизированный

209

1

7

35

10

22

,1,16

47
659

2

5
2

14

113

1

1

16

13

14

6

22
26

26
57

27
49

13 145
13 030

146

2

2
2

17
13 016

13 212
,|3

098
,l79
13
1з 090
lJ 170

17

230
152
108
52

10
14
100

z,
13 017
13 016

71

764
142з

216

Пищевые вещества

Вес
блюда

Хлеб пщеничный витаминизированный

Итого за 3автрак
оryрт

уп_пюре из картофеля
овядина отварная в суп

Жиры

80
220
20
20

23

52

52о

zo

52

80

125

о
4

4
5

21

2

10
15

з

200

6

ренки

80
200

9

30

2
2

30
945

,l

33
59

465

оы

я

4

751
65

306

з5
47
в98

13 017
,tз

J

016

85

,148

18

72

1

52

13 225
13 179
13 205
13 149
13 099
13 129
13 0з7
13 017

ll

1з 016

35
ад

7
4
4
16

N9

тическа рецепry

48

1

д

итого за обед
итого за день

ы

Энерге-

15
7
10

1

250

Каца мOлочная'Друltба"
масло сливочное
Ватрушка'Лакомка"
кисель витаминизированный
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный витаминизированный

Углевод

Белки

80/1

хлеь ржаной

27

16

34

314

33

14

Jb

135

1013

88

215

191

1

(лист 9)

класс оВ3

2

блюда
100
150

консервированная

Uметана
Кура отварная в суп
Кура отварнал
Рис отварной
Компот из кураги

ллео ржанои

Хлеб пшеничный витаминизированный

итого за 9оед
Итого за день

16

200

автрак

Рассольник "Ленинградский"

Пищевые вещества
ЭнергеN9
Углевод тическа рецепry
Белки
Жиры

Вес

Наименование блюда
Котлета куриная
КартOфельное пюре
|-iапитоц из плодов шиповника
lжаной
ллео пшеничный витаминизированный

Прием
пиlли

10
5
100

99
13 099

8)

lлов из свинины

4

33
25

85
84
53

2

Чайссахаромилимоном

кукуруза

3

25

оВ3
Наименование блюда

Итого за

4

4

31

1 423

пищи

10

75
200
20
20
648

775

Прием

37

з0

Итого за Обед
итого за день

: '1-4

4

5
6

150
200
30

tжаной

Прием
пищи

4

8

Ватрушка с творогом

1_4 клtасс

6
8

200

l

20
20

2

490

22

19
6

ы

я

ры

11

275
152
102
з5
47

13
13 170

22
24
7

,10

25

74

611

18
17

126

13 047
1з 017
13 016
,13

З0

J

250

2

5
2

1

1

17

Zo

13,181

26

343

1з 04,|

4

5

219
126

13 161

10

t

100
150
200
30
30
805
1 295

1

63

21

40
30

1

2
2
41

98

10
14

40
65

129
203

026
1з 214
13 098

52

1з 2з5
13 017

71

13 0,1б

073
1684
1

(лист

овз

2

Наименование блюда

Вес

блюда

Пищевые веrлества
ЭнергеN9
углевод тическа рецепry
Жиры

Белки

ы

я

оы

t

l4l

Котлета рыбная

16

,13

150
200
20

6

5

470

24

30
250
10
5

1

папиток витаминизированный
ллео пшеничныи витаминизированный

гqрошек консервированный
9мЕ

l

апа

20

47

18

65

507

2

12

2

5
2

11

100

1

1

200

2

19
4
2

з0

2
2

150

аминизированный

Итого за Обед
итого за день
период
uреднее значение за цериод

2

1

,10

5

ллео ржанои

30

710

,l
lJ

21

10

l (Jвядина отварная в суп

Запеканка картофельная с мясом
масло сливочнOе
лu(реиныи напиток

230

5

за JaBTpaK

y.l иJ UЕUц9и

14

36

180

з13

20
44
569
56,9

21

17

25

310
33

24

122

10
14

71

52

33

86

738

51

151

1245

744
74,4

1
1

876
87,

1
1

6501
650.1

13 09

,lз
,lз
,13

,158

018
016

1

13 227
13 098
,lз 17

072
1з 099
13 043
1з 017
13 016


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».